2014年7月18日 星期五

量血壓禁說話 逾半國人不知

2014年07月18日 蘋果日報

醫師說,量血壓時切忌邊量邊說話,以免量測結果失真。圖非當事人。資料照片
 

【邱俊吉╱台北報導】去年國人十大死因,心血管疾病高居第二位,高血壓疾病也排第八名,高血壓無疑是國人健康最大殺手之一,但一項調查發現,約四成國人家中雖備有血壓計卻疏於使用,僅百分之二每天量血壓,且逾五成量血壓觀念錯誤,不知測量前須休息五分鐘,不可邊說話邊量。

應先休息5分鐘

血壓計廠商昨舉辦衛教活動並公布上述調查,台灣大學醫學院心臟內科教授黃瑞仁昨出席活動時表示,全台約有四百三十萬名高血壓患者,其中約三成不知自己有高血壓,而二十至三十九歲的青壯族群,高血壓自知率甚至僅二成六,凸顯出定時、正確測量血壓的重要性。


黃瑞仁表示,量血壓有「早晚五二七」口訣,包括早晚定時量血壓、測量血壓前休息五分鐘、量血壓時要連續量兩次,中間間隔兩分鐘;且須連續測量記錄血壓值七天


黃瑞仁提醒,國人愛喝咖啡、茶等刺激性飲料,若喝不久便測量血壓,可能因心跳加快,血壓也升高,會測不準,建議喝後三十分鐘後再量,且不要邊量邊說話,才能避免量測值失真。

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