台灣中小學生1/4體重過重，為避免下一代變「弱雞」，體育署修正「國民體育法」，規定未來中小學生除了體育課外，每周還要多運動150分鐘，體育署也建議修改12年國教課綱，將中小學體育課由每周2節增為3節。
體育署長何卓飛指出，「國民體育法」修正案已三讀通過，並公告實施。
明年2月開學後，全國300多萬名中小學及五專前三年級的學生都適用，平均每天要多運動30分鐘，學校可自行調配，每周累計150分鐘即可，可在晨間、下課、社團活動或彈性課程利用時間運動。
何卓飛說，體育署會極力爭取教育部修改課綱，比照日本、歐美等先進國家，將中小學體育課由每周2節增為3節，盼能在105學年起實施。
不過，教育部國教署長吳清山說，中小學很多學科都想增加上課時數，增加體育課，勢必排擠到其他課，國教署會納入討論，尚未定案。
何卓飛指出，台灣很多中小學生過重，小小年紀就已出現高血壓、糖尿病等慢性病，除不當飲食，和太少運動有很大關係。
何卓飛說，歐美先進國家，國中小體育課平均每周3節課、至少3小時；反觀台灣，小學生每周上2節體育課、平均74.8分鐘，還不到歐美的一半，國中生體育課時數也只約歐美一半。
體育署因此修法，法定要求中小學生每周要多運動150分鐘，何卓飛說，未來會透過抽查學生、家長等方式，要求各校落實。
這150分鐘，要做什麼運動？何卓飛指出，原則上各校因地制宜，但體育署會請學者專家研商，擬出一些建議的活動，除了較常見的跳繩、課間操外，也會設計一些在座位上或教室內就可做的伸展操，遇下雨就可在室內活動。
此外，有鑑於多數國小老師沒有體育專長，體育署未來也會加強在職訓練，設計體育研習課程，幫老師增能、建立認證制度。
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